Munkahelyi stresszkezelési technikák
akkreditált képzés
A munkahelyi stressz-kezelési tréning során elindul egy önmegismerési folyamat, ami által könnyebben megérthetővé válik a másik ember motivációja, ezáltal könnyebbé válik a munkahelyi konfliktusok kezelése. Gyakorlati megoldásokat kínálunk a konfliktusok és a stressz kezelésére egyaránt. Ezáltal növekszik kreativitása, kezdeményező és döntési képessége, javul a munkabeosztása, az önmenedzselése. Megismeri a személyes kibontakozás útját, úgy, hogy közössége javát is szolgálja.
- Sokszor érez fáradtságot, kimerültséget, érdektelenséget?
- Néha nehezére esik tolerálni munkatársai magatartását, vagy mások munkastílusát?
- Úgy érzi, hogy kiégett, már nem tud a munkájáért úgy lelkesedni mint régen?
- Szeretne jobb kapcsolatot kiépíteni a főnökeivel, munkatársaival, beosztottaival?
- Szeretne munkájában sikeresebb lenni?
- Szeretné növelni kreativitását, munkabíró képességét, szabad idejét?
Ha ezek közül a kérdések közül háromra igen a felelet, akkor jöjjön el az Öregmalom Életmódház tréningjére, ahol:
- Mélyebb önismeretre tesz szert, javul a kommunikációs készsége, az önbecsülése és mások elfogadása.
- Könnyedén elsajátít egy sikeres konfliktus megoldó módszert.
- Növekszik kreativitása, kezdeményező és döntési képessége, javul a munkabeosztása, az önmenedzselése.
A tréninget ajánljuk egyének számára egy általunk összeválogatott csoportban, pl. csupa vezető, vagy középvezető. Illetve lehetséges egy munkahelyi közösség számára, rekreációs, fejlesztő tréning formájában.
Jelentkezés a tréningre »